Nem szeretnéd, mégis igent mondasz. Nem akarod, mégis megteszed. Ismerős?
Szokatlanul sok a mozgásigénye, nem képes egy helyben maradni? Valós betegség az ADHD, vagy csak mi nem tudunk mit kezdeni vele?
Érezted már úgy, hogy egy váratlan esemény hatására kibillensz a lelki egyensúlyodból? Vagy nyugtalanság, szorongás gyötör, és nem találod a kiutat?
A karantén megváltoztatta a munkaviszonyainkat, és ez hatással van a lelki életünkre is.
Izzad a tenyerünk, a szívünk kalapál, izmaink megfeszülnek és nehezen kapunk levegőt?