Három király reggeli
Amivel az újévi diétádat sem kell megszegned, mégis finoman indul a nap.
Összeállítása
Van élet a tölött káposztán túl?
Ha eleged van már a húsos, zsíros ételekből, egyél valami könnyűt és ízleteset.
Összeállítása
Nyers brownie gyömbéres öntettel
Néha a túlterhelt gyomor és az ünnepi kalóriadömping után is kedvünk támad egy kis nassolásra. ilyenkor éppen jól jön, ha az édesség egészséges is.
Összeállítása
Alternatív kókuszkocka – Meglepődsz, milyen finom!
Kivennéd az étrendedből a lisztet, a cukrot, a glutént és a laktózt is? Még így is lehet nassolni!
Összeállítása
