Sport
Lesz-e még, aki pályára álljon?
Sikeresen vette a szezont a VSK, teljesítette, célkitűzését a bennmaradást, de hiába. A VSK kézilabdázóinak egyik utolsó edzésén jártunk.
edzés
Életmód
Soha nem késő elkezdeni a tekerést. Nyeregbe!
Soha nem késő változtatni, vallja Simon Kinga, aki a spinninggel formálta át a testét és az életét.
Életmód
Csak mellékhatás, hogy hajlékonyabb leszel
Van, aki szerint a jóga csupán egy divatos mozgásforma, mások esküsznek rá, hogy teljesen megváltoztatta az életüket. De mi az igazság?
Életmód
Az izomláztól a magabiztosságig: hogyan pörögj fel kávé nélkül?
A funkcionális edzés nemcsak a formát hozza vissza, hanem a mentális frissességet is. Nem hiszed? Akkor mutatjuk.
Életmód
Augusztus utolsó napján is együtt mozdul Udvarhely
Ha szombat, akkor közös edzés a strandon.
Életmód
Táncos edzés a strandon jöhet?
Mert idén a mozgás éve van Székelyudvarhelyen!
Másik oldal
Itt minden, amit elérsz, az a tied
A meló nincs kispórolva Bartus Attila edzéseiből. Az év első versenyére készülő udvarhelyi atlétákkal, és edzőjükkel beszélgettünk.
Életmód
Hallod te szaros, neked ezért fizetnek?
Kérdezte nagyanyám egy vasárnap reggel, amikor bohócnak öltözve rohantam neki a falu végén a Vénhegynek.
Életmód
Nincs vége a nyárnak. Még összejöhet a kockás has
Jó. Tudjuk, hogy kicsi rá az esély. De innen szép nyerni. Mi nagyon szurkolunk neked. Egyébként meg jövőben is lesz nyár.
Sport
A válogatott volt edzője szerint sok van az udvarhelyi fiúkban
A magyar akadémiai rendszer előrébb jár Csoknyai István szerint, de az itteni kézilabdaedzők most csipegettek hasznos gondolatokat tőlük.
Sport
Amatőr asztaliteniszezők, figyelem!
Szuperligás csapattagtól sajátíthatod el a sportág fortélyait.
Sport
Nyomod ezerrel, mégse látszik az eredménye?
Indul egy tábor, ahol az életmódon is segítenek változtatni.