Te főztél már jógázás közben?

Fontos, hogy legyen otthon fazék, fakanál, aprító, reszelő. Egy mindenre elszánt vállalkozó. És 3 db. póréhagyma, 2 db. fehérhagyma, 3 cikk fokhagyma, 50 g vaj, 20 ml worcester szósz, 1 liter zöldségalaplé, fél citrom, 2 dl tejszín, só, bors és sok sok sajt a tetejére.

Ha mindezt beszerezted, a megfelelő bemelegítő gyakorlatokért, valamint a rafinált házi praktikákért kattanj a videóra.