Péter Tamás-Zalán, fotó: KOVÁCS IVETT

Magyar Professzionális Erőemelő Ligakupát rendeztek május 3. és 5. között a magyarországi Ajkán, ahol udvarhelyszéki versenyzőért, Péter Tamás-Zalánért is szoríthattunk.

A testépítő.

Zalán Farkaslaka melletti kis faluban, Kecsetben él, 6 éve edz, és személyi edzőként dolgozik Székelyudvarhelyen. Mint mondja, ha a rangos versenyeket veszi latba, eddig egy naturál testépítő versenyen indult. Nem is teljesített rosszul, szeptemberben a Nemzetközi Naturál Testépítő Szövetség (INBA) romániai szervezetének Bukarestben szervezett nemzetközi versenyén megnyerte a junior kategóriát.

Naturál testépítést azok folytatnak, akik természetes módon, azaz tiltott teljesítményfokozó szerek használata nélkül próbálják növelni izomtömegüket és csökkenteni testzsírjukat. Ez bizony komoly diétákkal jár, így nem egyszerű a felkészülés egy testépítő versenyre, de Zalánt ezt nem riasztja vissza. Megvan a maga nehézsége, és hiába, hogy rokon sportágak az erőemeléssel, a kettő teljesen más, mondja. Ő mindkettőt nagyon szereti és össze is tudja egyeztetni.

Naturál testépítő versenyen, Zalán középen, fotó: személyes archívuma

Amikor éppen nem diétázni kell, akkor lehet tömeget növelni, így esett, hogy az INBA versenye után elhatározta, a másik sportágban is megpróbálja magát „élesben”, hiszen addig erőemelőként főként körzeti, amatőr versenyeken indult.

Az erőemelő.

„Továbbiakban is szeretnék naturál testépítő versenyeken indulni, de amíg tart a tömegelés, itt van nekem az erőemelés offszezonos sportnak, úgyhogy addig is nem unatkozok” – mondja. Októberben el is kezdte a versenyfelkészülést az ajkai Ligakupára.

Fotó: Zalán személyes archívuma

„Rengeteg edzés volt, hétről hétre dőltek a rekordok, közben pedig felszedtem közel 20 kilogrammot, hogy a legjobb formámat tudjam hozni az erőemelő ligakupán. Minden jól alakult egészen a verseny előtti hétig, amikor egy megfázás leterített. Már azon gondolkoztam, hagyni kéne, de a barátaim bíztatásának hála mégis elindultam a versenyen” – meséli. A betegség a versenyen is hátráltatta valamelyest, úgy érzi, egészségesen jobban tudott volna teljesíteni.

Zalán a 100 kilogrammos súlycsoportban indult, junior korkategóriában, ahol 6 másik versenyzővel kellett összemérje erejét.

Az erőemelő ligakupában 3 különböző szakágban teljesített eredmény adódik össze, eszerint áll össze egy versenyző végső eredménye. Zalánnak egy 640 kilogrammos összetett eredményt sikerült összehozni, amivel megdöntötte az egy évvel korábban felállított rekordját. 230 kilóval guggolt, 160 kilót nyomott fekve, és 250-et húzott fel – részletezi.

Fotó: KOVÁCS IVETT

Ez a dobogó harmadik helyének megszerzéséhez volt elég az udvarhelyszéki ifjú edzőnek.

Zalán októberben részt venne a magyar erőemelő országos bajnokságon is.